Ervaringen van sporters.

Misschien twijfel jij nog een beetje of het voor jou zinvol is om samen met een sportdiëtist naar jouw (sport)voeding te kijken. Lees hier ervaringen van atleten die je voor gingen.

Ironman West-Friesland

Ironman West-Friesland

Ironman west-Friesland Groot in de Praktijk is gespecialiseerd in het begeleiden van duursporters. Er werden veel atleten begeleid voorafgaand aan de  afgelopen edities van de Ironman in Hoorn. Zo ook Mieke. Fantastisch hoe zij zich inschreef voor een ogenschijnlijk...

Lees meer
Openwaterzwemmen

Openwaterzwemmen

Nadat ik tijdens een 10km wedstrijd na 7km geparkeerd stond, heb ik contact opgenomen met Louise. Zij heeft mij heel duidelijk uitgelegd welke type voeding ik het beste kon gebruiken om gedurende de hele inspanning energie te houden met als doel podium te zwemmen in Parijs.

Lees meer
Samen gezonder en sportiever

Samen gezonder en sportiever

Als je het over een leuk, sportief en enthousiast stel hebt, dan heb je het over Ron en Bianca uit Ursem. Samen zijn ze sportief bezig: voetballen, racefietsen, mountainbiken, spinningfietsen, hardlopen, krachttraining/fitness maar ook zwemmen, tennis en paardrijden. Je zou je bijna afvragen wat ze

Lees meer
Hardlopen darmklachten

Hardlopen darmklachten

Hardlopen en darmklachten – Barbara is een 39 jarige sportieve vrouw. Sinds 5 jaar loopt ze hard. Begin januari mailde ze omdat ze tijdens het hardlopen last had van darmkrampen. Tijdens een duurloop van zo’n 15 kilometer moest ze meerdere sanitaire stops inlassen. Best lastig dus daar wilde ze graag vanaf.

Lees meer
Tijdrijden

Tijdrijden

John Veerman uit Volendam staat bekend als tempobeul in de tijdritwereld maar dat harde fietsen kon hij niet van de een op de andere dag. Zijn voorliefde voor tijdrijden begon met het ‘stofvrij maken” van zijn fiets nadat hij vaststelde dat zijn conditie slecht was en hij ruim 20 kilo te zwaar was. Lees hier hoe hij zoveel afviel en hoe het nu gaat.

Lees meer
Coeliakie

Coeliakie

Toen er bij Eric Coeliakie werd vastgesteld baalde hij erg. Als fanatiek wielrenner vroeg hij zich af of hij zijn oude niveau wel weer zou kunnen halen en ook was hij erg op zoek naar wat hij nou het beste kon gaan eten tijdens het fietsen. De meest gangbare tussendoortjes die hij voorheen gebruikte bevatten namelijk allemaal gluten.

Lees meer
Openwater zwemmen

Openwater zwemmen

Gerda wilde weten wat ze moest eten om het IJsselmeer over te zwemmen. De overtocht van Stavoren naar Medemblik is 21,4 km en tijdens deze ruim zeven uur durende overtocht wilde ze de juiste sportvoeding. Hiervoor klopte ze bij Groot in de Praktijk aan.

Lees meer
Marathon

Marathon

Als allround sporter en vader van 3 kinderen stond een knappe marathon lopen bij Casper hoog op zijn bucketlist. Daarvoor wilde hij ook zijn voeding verbeteren. Na persoonlijke analyse bleek dat ik al goed op weg was, maar dat er zeker nog wat ruimte voor verbetering mogelijk was.

Lees meer
Mountainbiken

Mountainbiken

Aart ging na een periode van krachttrainen steeds meer fietsen. Hij merkte echter dat hij na trainingen naar ammoniak rook. Via google kwam hij erachter dat dit veroorzaakt werd doordat hij verkeerd at. Hij gebruikte eiwitten als energiebron las hij en wilde graag weten hoe hij dit beter

Lees meer
Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat 30 – 50% van de duursporters te maken krijgt met darmproblemen. Tijdens langdurige inspanning worden zij geplaagd door buik- en darmkrampen, aandrang, winderigheid en

Lees meer

Bekijk succesverhalen uit een andere categorie

Ervaringen van sporters.

Misschien twijfel jij nog een beetje of het voor jou zinvol is om samen met een sportdiëtist naar jouw (sport)voeding te kijken. Lees hier ervaringen van atleten die je voor gingen.

Ironman West-Friesland

Ironman West-Friesland

Ironman west-Friesland Groot in de Praktijk is gespecialiseerd in het begeleiden van duursporters. Er werden veel atleten begeleid voorafgaand aan de  afgelopen edities van de Ironman in Hoorn. Zo ook Mieke. Fantastisch hoe zij zich inschreef voor een ogenschijnlijk...

Lees meer
Openwaterzwemmen

Openwaterzwemmen

Nadat ik tijdens een 10km wedstrijd na 7km geparkeerd stond, heb ik contact opgenomen met Louise. Zij heeft mij heel duidelijk uitgelegd welke type voeding ik het beste kon gebruiken om gedurende de hele inspanning energie te houden met als doel podium te zwemmen in Parijs.

Lees meer
Samen gezonder en sportiever

Samen gezonder en sportiever

Als je het over een leuk, sportief en enthousiast stel hebt, dan heb je het over Ron en Bianca uit Ursem. Samen zijn ze sportief bezig: voetballen, racefietsen, mountainbiken, spinningfietsen, hardlopen, krachttraining/fitness maar ook zwemmen, tennis en paardrijden. Je zou je bijna afvragen wat ze

Lees meer
Hardlopen darmklachten

Hardlopen darmklachten

Hardlopen en darmklachten – Barbara is een 39 jarige sportieve vrouw. Sinds 5 jaar loopt ze hard. Begin januari mailde ze omdat ze tijdens het hardlopen last had van darmkrampen. Tijdens een duurloop van zo’n 15 kilometer moest ze meerdere sanitaire stops inlassen. Best lastig dus daar wilde ze graag vanaf.

Lees meer
Tijdrijden

Tijdrijden

John Veerman uit Volendam staat bekend als tempobeul in de tijdritwereld maar dat harde fietsen kon hij niet van de een op de andere dag. Zijn voorliefde voor tijdrijden begon met het ‘stofvrij maken” van zijn fiets nadat hij vaststelde dat zijn conditie slecht was en hij ruim 20 kilo te zwaar was. Lees hier hoe hij zoveel afviel en hoe het nu gaat.

Lees meer
Coeliakie

Coeliakie

Toen er bij Eric Coeliakie werd vastgesteld baalde hij erg. Als fanatiek wielrenner vroeg hij zich af of hij zijn oude niveau wel weer zou kunnen halen en ook was hij erg op zoek naar wat hij nou het beste kon gaan eten tijdens het fietsen. De meest gangbare tussendoortjes die hij voorheen gebruikte bevatten namelijk allemaal gluten.

Lees meer
Openwater zwemmen

Openwater zwemmen

Gerda wilde weten wat ze moest eten om het IJsselmeer over te zwemmen. De overtocht van Stavoren naar Medemblik is 21,4 km en tijdens deze ruim zeven uur durende overtocht wilde ze de juiste sportvoeding. Hiervoor klopte ze bij Groot in de Praktijk aan.

Lees meer
Marathon

Marathon

Als allround sporter en vader van 3 kinderen stond een knappe marathon lopen bij Casper hoog op zijn bucketlist. Daarvoor wilde hij ook zijn voeding verbeteren. Na persoonlijke analyse bleek dat ik al goed op weg was, maar dat er zeker nog wat ruimte voor verbetering mogelijk was.

Lees meer
Mountainbiken

Mountainbiken

Aart ging na een periode van krachttrainen steeds meer fietsen. Hij merkte echter dat hij na trainingen naar ammoniak rook. Via google kwam hij erachter dat dit veroorzaakt werd doordat hij verkeerd at. Hij gebruikte eiwitten als energiebron las hij en wilde graag weten hoe hij dit beter

Lees meer
Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat 30 – 50% van de duursporters te maken krijgt met darmproblemen. Tijdens langdurige inspanning worden zij geplaagd door buik- en darmkrampen, aandrang, winderigheid en

Lees meer

Bekijk succesverhalen uit een andere categorie

Gezondheidscentrum De Goorn
Dwingel 3,1648 JM, De Goorn

Louise:
Dinsdag, woensdag & donderdag | 08:00-17:30

Jos:
Maandag & vrijdag | 08:00-17:30

9 + 8 =